Denné používanie internetu nie je schopné ovplyvniť človeka najlepším spôsobom. To často vedie k rôznym zdravotným problémom a dokonca k duševným poruchám.
Inštrukcie
Krok 1
Podľa najnovších výskumov v tejto oblasti môže byť internet pre človeka vysoko návykový. Pre mnohých používateľov je ťažké kontrolovať čas strávený pri počítači. Často si dokonca sľúbia, že to znížia a program dokončia, ale nenájdu v tom silu a dokonca sa nahnevajú, ak sa ich niekto pokúsi odvrátiť od počítača.
Krok 2
Rôzne digitálne záľuby, napríklad hranie online, sledovanie alebo počúvanie hudby online a surfovanie na sociálnych sieťach človeka doslova vtiahnu a vynútia si zatienenie ďalších vecí. Neprekvapuje, že keď odpovedá na otázku, čo užívateľ niekedy robil, klame a pomenúva úplne iné činnosti: štúdium, práca s dokumentáciou atď.
Krok 3
Ak sa z internetu stane každodenný zvyk, človek začne byť roztržitý, začne premýšľať, ako sa rýchlo vrátiť do virtuálneho sveta. Často uvažuje o tom, ako dokončiť úroveň v hre, alebo ktoré zo svojich priateľov napíše. Ak sa niekto pokúsi narušiť plány človeka sedieť za počítačom, začne byť podráždený, nervózny a odlúčený.
Krok 4
Pri absencii prístupu na internet sa človek na ňom závislý začne cítiť bezmocný a nedokáže sám zvládnuť určité úlohy. Takíto ľudia majú v reálnom živote čoraz menej priateľov, pretože radšej hľadajú „priateľov“a nadväzujú nové známosti na internete.
Krok 5
Ľudia, ktorí trávia veľa času za počítačom, postupne začnú pociťovať ďalšie zdravotné problémy. Zhoršuje sa im videnie, objavuje sa zakrivenie chrbtice, telo je obéznejšie, pokožka bledá a matná. Takíto ľudia sú náchylní na časté prechladnutie a pri styku s ostatnými v skutočnom svete sa jednoducho cítia nepríjemne.
